2 вопроса

1. Когда пытаюсь в шпагат сесть или Краб сделать сильно болит между бедром и ягодицей , такое чувство что там что-то сжимается.
2. С сентября пойду на брейк, раньше не занимался никогда, смогу до января норм танцевать научится?

1.Не знаю даже,не было такого,тренируйся и тренируйся и такого потом не будет.
2.Конечно сможешь,я сам с прошлого сентября брейком занимаюсь,уже нормально танцую,да и в январе не плохо танцевал,так что конечно сможешь до января нормально танцевать,главное не ленится.

Чисто в муве к январю ты мож гелик норм крутить будешь флай начънёшь учить ну это если ты  страться будешь

1. Растягивайся. Если это нерв, защемленный, то может помочь парилка с веником, или такой коврик с иголками, на него спиной ложишься.

У тебя с растяжкой как? Скалдка, шпагаты.

2. Если есть чувство ритма и желание (главное желание), то без проблем.

Всем спасибо огромное , помогли :)

Ты к январю, типо если не научишься норм танцевать бросишь чтоли?? С таким настроем лучше дома сиди

Отправить комментарий