Power move

Проблема вот в чём: когда прихожу на трешу сразу делаю мув не разминаясь идёт отлично гелик, тартл, хэдспин, а потом когда уже потопрочил, пофутворчил, размялся  херово идёт.

таже шляпа) без разминки флай летает только так ) а когда размнусь уже начинают ноги разваливаться

вот про флай точно сказал:)все точно также

Все дело в том, что есть так называемые тепловые элементы и нетепловые.
Тепловые элементы лучше получаются на 3-4-5 подходы. Тогда, как у нетепловых сразу идет падение, то есть первый подход самый лучший, далее второй по слабее получается, словом с четким уменьшением прогрессии.
У тепловых иначе, первый может получится так, будто и элемент не умеешь делать, второй уже лучше, а 3-4-5 достаточно чисто и свободно.

Разминаться лучше всегда для каждого элемента, самим исполнением в элементе, либо схожим статическим элементом 1-2 подхода. Для гелика например, постоять в балансе на одной руке в тартле, либо во тартле положение флаг. Лучше даже на втором чисто сек 3-4 чтобы поднять импульс, тогда как на первом можно все 8-10 сек постоять.

Отправить комментарий